3B TRAINING (INDOOR)
PILATES, MAAR DAN ANDERS
3B training. Deze naam staat voor het trainen (strakker maken) van de Buik, Benen en Billen. Velen herkennen hier een knipoog naar Pilates. Tijdens de training wordt gewerkt naar een optimale balans tussen kracht en flexibiliteit. Strakker in je vel.
DEELNEMERS
Er zijn er minimaal 6 deelnemers nodig, maximaal 12 deelnemers.Vol = vol!
WANNEER
De trainingen worden gegeven op dinsdagavond, van 19:00 tot 20:00 uur.
Of donderdagochtend, van 10:00 tot 11:00 uur.
De trainingen kunnen onafhankelijk van elkaar worden gevolgd, of beiden.
WAAR
De lessen worden wekelijks gegeven in de PiT-oefenzaal bij TouchFit.Meld je aan via het inschrijfformulier onderaan deze pagina.
PiT-TiP: Kennismaken met 3B-training? Doe vrijblijvend mee met een proefles voor € 8,50.
Hoewel deze oefeningen ook prima buiten in de open lucht gedaan kunnen worden, zijn de lessen binnen. Je weet dan zeker dat ze altijd doorgaan. Zomer en winter!
KOSTEN
Deelname bedraagt € 30,= per maand. Vooraf te voldoen.
Geen inschrijfkosten.
Per maand opzegbaar.